Oficina de Bordado Terapêutico

Sabe quando escutamos uma música que define E XA TA MEN TE o que estamos passando? Ou encontramos em uma série, filme, peça ou obra de arte que disse o que não estava conseguindo materializar em fala?

O Bordado chega como instrumento para praticar e despertar outras formas de autocuidado e autoconhecimento, podendo ser uma ferramenta potente para  redução do estresse e da ansiedade, o fortalecimento da autoestima, e o desenvolvimento de senso de propósito e bem- estar. 

E ai, bora bordar com a gente?

As oficinas irão ocorrer às terças-feiras, das 19h:30 às 21:00.

Serão seis encontros, sendo nos dias:

15/10/2024 - Encontro 01 - Boas vindas, acolhimento e preparação