Psicoterapia não é ausência de dor

Fazer terapia não é garantia de ausência de dor. Aliás, não tem nada a ver com isso. Terapia é sobre encarar os problemas de frente e buscar soluções que são possíveis para o seu momento.


Não há mágica ou qualquer coisa do tipo.


É um processo árduo e desafiador, mas é o seu processo. Banalizamos tantas coisas que seria leviano fazer o mesmo com algo tão importante.


Demoramos séculos para criar uma ciência que visa enxergar o que fizemos tanta questão de não ver.


Pagamos o preço.

Pagamos tão caro que a dívida continua vinda de nós, dos nossos pais, para os nossos filhos. É hora de quitar essa conta. Não é sobre extinguir os dias ruins. É sobre aprender a usar o extintor quando o fogo aparecer.


Terapia pode até ser remédio.


Terapia com certeza é antídoto.


Procure um profissional da sua confiança e inicie o quanto antes a descoberta do que há de mais desconhecido:


Você.

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